Всемирно известный американский бренд тренажёров Spirit завоёвывает всё большую популярность за пределами США – в том числе и в России. Во многих европейских странах тренд на здоровый образ жизни, правильное питание и спорт выходит на первый план.
В России практически в каждом городе строят спортивные площадки, фитнес-центры и тренажёрные залы. Даже в небольших населённых пунктах и отдалённых деревнях проводятся районные соревнования и любительские старты. Здоровый образ жизни становится одним из главных пунктов повестки государственных СМИ.
Сейчас немалую долю рынка спортивного инвентаря занимает оборудование для кардиотренировок: это беговые дорожки, велотренажёры, степперы и другие тренажёры, которые используют в спортзалах и для домашних тренировок. Более 70% этого сегмента принадлежит эллиптическим тренажёрам.
Современные эллиптические тренажеры позволяют тренироваться в наиболее естественных траекториях движений: это стало возможным благодаря передовой эргономике и качественным маховикам, которыми оборудованы модели последних лет. Такая конструкция сводит к минимуму нагрузку на связки, суставы и сухожилия, что особенно актуально для людей с избыточным весом.
С помощью эллиптического тренажера можно не только улучшить своё физическое состояние в целом, но и скорректировать форму ягодиц и бедер. Интенсивные программы тренировок также позволяют активно включать икры и верхнюю часть тела – мышцы рук, груди, спины и плечевого пояса.
К сожалению, не все имеют время и возможность посещать фитнес-центры, а домашние тренировки без дополнительного оборудования часто не приносят желаемого результата. Оптимальный компромисс – приобрести наиболее функциональный тренажёр и поставить его у себя дома. Для этого лучше всего подойдёт модель XE395 от Spirit. Этот тренажёр так же эффективен и функционален, как и то оборудование, на котором вы обычно тренируетесь в спортзалах. XE395 – одна из лучших моделей средней ценовой категории (от 1.500,00 € до 2.500,00 €). Этот тренажёр не только надёжен и эргономичен, но и отлично синхронизируется со специальным приложением SpiritFit: оно позволяет сохранять и отслеживать свои результаты на смартфоне и других внешних устройствах. Больше о модели XE395 – в нашей статье.
Основные характеристики
• Масса маховика: 13,61 кг
• Максимальный.вес пользователя: 150 кг
• Количество уровней нагрузки: 20
• Количество уровней наклона: 20
• Средняя потребляемая мощность: 1,59 Вт
• Средний уровень шума: 41,25 дБ
Самое главное
Для кого подходит: для всех тех, кому противопоказаны значительные физические нагрузки из-за проблем со связками, суставами или сухожильным аппаратом.
Особенности: данный орбитрек благодаря специальному приложению SpiritFit позволяет подключиться через интерфейс Bluetooth (4.0) к любому смартфону или планшету для контроля каждой тренировки. Такие приложения, как Fitbit, iHealth или MapMyFitness помогают дополнительно мотивировать многих людей.
XE395 сборка
Большинство деталей конструкции XE395 уже смонтированы на заводе, их остается лишь соединить друг с другом, что делает сборку тренажера простой и понятной любому человеку. Рекомендуется проводить сборку в два лица: один держит деталь, а другой без труда производит монтаж.
В специальных пластиковых коробочках упакованы винты, шайбы, гайки и т. д. Каждому шагу сборки соответствует своя метка (STEP 1, STEP 2 и т. д.) и крепеж, что позволяет без особых усилий разобраться в сборке и не допустить ошибок. Это существенно экономит время (и нервы).
Внешний вид
Модель XE395 в основном можно приобрести в классическом черном и серебристом цвете. Размеры тренажера (Ш x В x Д) 74,0 x 163,5 x 193,5 см. Благодаря своему весу в 100,4 кг тренажер очень устойчивый в процессе тренировки. Исполнение на должном уровне: материал высокого качества, пластиковые детали хорошо подогнаны друг к другу, все зазоры, за исключением мест на датчиках пулn